Какой корсет выбрать для коррекции осанки?

1
38

Как выбрать корсет для коррекции осанки

Красивая осанка – это визитная карточка человека. Однако малоподвижный способ жизни не способствует выработке ровной спины, особенно это опасно в юношеском возрасте.

Кифоз и лордоз откликаются сложными проблемами с позвонками и дисками во взрослой жизни. Чтобы исправить положение, врачи рекомендуют ношение корсета для коррекции осанки.

Такие бандажи потребуются, чтобы снять боли при остеохондрозе и других заболеваниях грудного отдела позвоночника.

Что представляет собой корректор?

Сегодня корректоров осанки существует множество разновидностей:

  1. Магнитные корсеты. Вдоль позвонков в изделия вшиты магниты, которые воздействуют на кости и мышцы. По утверждению производителей, это способствует выравниванию спины. Стоят такие изделия достаточно дорого (до 1700 рублей). Но если рассматривать отзывы пользователей, помогает ли такой корсет для коррекции осанки больше других, то они будут очень противоречивы.
  2. Реклинаторы ортопедические – это пояс из ремней, который охватывает грудь и поясницу. Выравнивание осанки происходит за счет фиксации тела в определенном положении – при его изменении ремни давят, что и заставляет выпрямляться. Такой тип бандажей подходит детям при незначительном искривлении позвоночника. Цена от 170 рублей.
  3. Электронные бандажи. Их крепят к коже в области ключицы. Электронное устройство запоминает правильное положение тела, а при его изменении начинает вибрировать. Прибор маленький, очень удобен в ношении, но стоит он дорого (от 2500 рублей). Носить следует детям для коррекции искривления позвоночника. Однако лечить проблемы остеохондроза с их помощью не получится.
  4. Грудопоясничные корректоры подразделяются на несколько типов фиксации: жесткие, полужесткие, умеренные. Они используются как с лечебной, так и с профилактической целью.

Для коррекции показано использовать грудопоясничные корсеты, которые подразделяются еще на несколько категорий. При выборе корректора данного вида следует учесть целый ряд особенностей изделия.

Учитывая тот фактор, что коррекция спины требуется и детям, и взрослым, производители выпускают широкий спектр размеров. Так, размер 1 или S – это самый маленький, он рассчитан на подростков.

Но здесь следует также помнить, что некоторые из грудопоясничных бандажей изготавливаются только для взрослых (например, корсет для коррекции осанки тип 651), где размер 1 подходит на самую маленькую талию – 50-60 см.

Если же рассматривать, какой корсет для коррекции осанки лучше, то здесь все будет зависеть от цели его применения и личных предпочтений. Наиболее универсальными являются грудопоясничные корректоры.

Виды и типы грудопоясничных изделий

Именно корректоры грудопоясничные получили самую широкую популярность среди изделий такого плана.

Это неудивительно – изготовленные в виде широкого пояса и спинки, с лямками для плеч, жесткими вставками (шинами или ребрами), они могут быть полезны во многих случаях. Грудопоясничные бандажи используют в следующих целях:

  • Коррекция детских заболеваний: кифоз, лордоз, кифосколиоз, крыловидные лопатки.
  • Как лечебное приспособление для взрослых при остеохондрозе, протрузиях дисков шейного, грудного отдела, грыжах, травмах.
  • Как профилактическое средство для спортивных мужчин.
  • Для коррекции осанки и груди у женщин.

Что выбрать для профилактики?

Если нужно приспособление для формирования осанки, профилактики кифоза или для разгрузки позвоночника, то врач может порекомендовать Variteks 138 (производство Турции). Эти изделия изготавливаются из прочных тканей, их можно носить под одеждой, но при этом кожа дышит и не потеет.

Это эластичные модели со специальными шинами. Но такие корсеты изготавливают только для взрослых (размер S (1) – 60-70 в талии).

Если нужен корректор подростку, то можно купить корсет для коррекции осанки от производителя Артемида. Они призваны исправлять осанку, снимать боли, укреплять мышцы спины. Размеры начинаются от 36 размера одежды, что вполне подходит подросткам.

Эластичные корректоры можно изготовить своими руками, но здесь потребуются знания в области анатомии человека, элементарные навыки шитья, расходные материалы. Снабдить собственноручно изготовленное изделие удобными шинами жесткости вряд ли удастся.

Какие модели пойдут в лечебных целях?

Если корректор нужен в лечебных целях для больной спины – в период реабилитации после операции, травмы, при дегенеративных изменениях, при грыжах, остеохондрозе, остеопорозе, спондилезе, при невралгических болях, радикулите – следует купить жесткий Алком 1020.

Детских размеров нет, первый начинается от 56-64 см в талии.

В нем в прочную хлопковую основу по ходу позвонков вставлено 2 стальных пружинных стержня (чтобы исключить трение, проложены поролоновые вставки).

Корсет жестко удерживает спину, не позволяет излишне двигаться позвонкам, разгружает мышечный корсет. Имеет легкий вес, надевается под одежду.

Похожими свойствами обладает корсет для коррекции осанки жесткий 651 (производитель Торос-Групп). Здесь высокая спинка снабжена двумя ребрами жесткости, а широкий пояс застегивается спереди на липучки.

Ремни отводят плечи назад, фиксируют позвоночник в правильном положении, при этом существенно разгружая мышцы спины и межпозвоночные диски. Размеры тоже взрослые – первый соответствует 60-70 см в талии.

Немного о правильности использования

Ортопедические изделия стоят обычно дорого. Покупая их, обязательно проконсультируйтесь с ортопедом. Он даст рекомендации по поводу выбора типа корректора, расскажет о противопоказаниях.

Делая покупку, внимательно изучайте размеры. Обычно указывается не только объем талии, но и высота спинки или обхват груди. Это важные параметры, и их обязательно учитывают при покупке.

Ношение корректора принесет пользу только при правильном пользовании, поэтому очень внимательно прочитайте рекомендации. Эта инструкция должна всегда быть под рукой, она понадобится для правильного ухода за изделием. Эластичные компоненты требуют бережной ручной стирки.

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.

>> НАЖМИТЕ СЮДА ДЛЯ ПЕРЕХОДА В КАТАЛОГ БЕСПЛАТНЫХ МАТЕРИАЛОВ <<

Кроме того, если вы хотите восстановить здоровье вашего позвоночника и суставов, а также поддерживать его в течение продолжительного времени, то у меня есть специальные поэтапные программы упражнений, которыми я рекомендую вам регулярно заниматься.

>> НАЖМИТЕ СЮДА И ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С МОИМИ ПРОГРАММАМИ <<

Кроме того, вы можете также заказать мою первую печатную книгу под названием "Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений" в книжных интернет-магазинах. Подробнее о ней смотрите здесь

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)

Оставьте комментарий

Комментарии для сайта Cackle