Здравствуйте!
Меня зовут Александра Бонина.
Я врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, и основатель проекта OSTEOHONDROSY.NET, который за 3 года своего существования помог уже тысячам людей решить те или иные проблемы с позвоночником.
В конце апреля 2016 года у меня на проекте состоялось грандиознейшее событие, равных которому за все 3 года моей работы еще не было!
Я провела 7-дневный онлайн-марафон "Неделя здоровой шеи", на котором рассказала, как устранить все проблемы с шейным отделом позвоночника.
Моей целью было, чтобы в конце этого марафона каждый его участник четко знал, как и с помощью чего вернуть здоровье своей шее. Эту информацию тщательно по крупицам я собирала последний год и полностью выдала ее на своем марафоне!
Почему я решила провести такой марафон?
Еще 4 года назад у меня у самой были проблемы с шеей – головные боли, скованность движений в шее, спазмы мышц и периодическое помутненное состояние.
Тогда я как раз заканчивала медицинский институт, поэтому особенно интересовалась вопросом, как помочь себе при таких симптомах.
Через метод проб и ошибок я нашла для себя самый подходящий способ решить эту проблему. Поэтому я и решила в дальнейшем заниматься темой восстановления позвоночника.
Испытав на себе все неприятные симптомы и изучив эту проблему вдоль и поперек, я определила, что помогает, а что – нет.
Более того, темой восстановления шейного отдела позвоночника я занимаюсь уже более 2 лет. Через мою методику прошло уже более 500 человек и большинство из них положительные результаты.
Поэтому на данный момент я имею еще больше практических знаний и более глубокого понимания этой проблемы, чем 1-2 года назад, когда я только начала ей заниматься.
Теперь я поняла, что для ликвидации неприятных симптомов и для восстановления здоровья шеи нужна целая система, компоненты которой вместе работают более эффективно, чем по отдельности.
Сейчас у меня есть много практических знаний, которыми я поделилась с участниками своего марафона. И этот гигантский объем информации невозможно изложить в одном мастер-классе или онлайн-встрече.
Поэтому я провела целый марафон, на протяжении которого его участники узнали от меня всю подробную информацию о том, как ликвидировать все неприятные симптомы и вернуть здоровье своей шее.
Для кого я проводила марафон:
Этот марафон будет полезен тем, кто:
- Работает за компьютером - бухгалтер, программист, банковский работник, редактор, бизнесмен, фрилансер, директор, секретарь и т.д.
- Не может расстаться со своими телефонами, планшетами, айпадами и другими приспособлениями, постоянно просматривая новости в социальных сетях и инстаграме, в связи с чем получает постоянное хроническое перенапряжение шейного отдела
- Испытывает в течение дня головные боли, чувствует усталость и постоянное напряжение в шее
- Не занимается никакими физическими нагрузками и страдает гиподинамией
- Прошел МРТ шеи и получил диагноз от врача - шейный остеохондроз (наличие протрузий и грыж в том числе)
Кому этот марафон не подойдет:
- Если у вас достаточно запущенная проблема с шеей - надавняя травма шеи, выраженная нестабильность, наличие грыжи более 5 мм
- Если вас беспокоит не шея, а грудной или поясничный отдел позвоночника
- Если вы верите только в лекарства и другие методы восстановления не хотите использовать
Содержание марафона по дням:
Марафон я проводила в течение 7 дней. Вот вкратце их содержание:
Здесь я рассказала историю того, как я сама училась на своих ошибках и искала эффективное решение справиться с болями в шее.
Здесь вы узнаете, почему же в головных болях виноват никто иной, как шейный отдел позвоночника. А зная причину, вы сможете эффективно устранить такую проблему, как головная боль!
Тут вы узнаете 4 метода, которые давно оправдали себя и эффективно работают в решении проблем с шеей. А также 3 метода, которые, увы, не приносят реальной пользы.
Здесь я рассказала о важной роли плечевого пояса в здоровье шеи, а также о том, как правильно укреплять плечевой пояс, и как это влияет на шейный отдел позвоночника.
Здесь я рассказала вам о 5 вещах, которые вы точно не должны делать, и тогда у вас не будет никаких проблем с шеей.
Здесь вы узнаете о самых грубых ошибках в упражнениях для шеи, и как следствие не будете их никогда совершать.
Вы точно будете знать, где здесь нужно поставить запятую :)
Здесь я рассказала, с чего вам начинать восстанавливать шейный отдел позвоночника, и мы вместе с участниками марафона определили дальнейшие этапы их действий.
Посмотрите маленький кусочек марафона:
Это всего лишь пример - только 5 минут из тех 10,5 часов полезнейшей информации, которую я выдала в своем марафоне.
Если вы хотите избавиться от:
- Головных болей и головокружений
- Ограничения движений в шее из-за боли
- Мышечного спазма в шее
- Онемения рук и болей в плечевых суставах при движении
Тогда вы обратились по адресу! Этот марафон как раз специально для вас!
Сколько стоит запись марафона?
Стоимость записи всех 7 дней марафона совсем небольшая – 1490 руб.
Я решила продавать запись за такую символическую сумму, чтобы эту информацию смогли получить и применить именно те люди, которым эта информация будет действительно полезной и нужной.
Мне важно знать, что я рассказываю тем людям, кому это реально интересно и принесет пользу. Я не очень люблю вещать для тех, кто пришел только ради любопытства.
Кроме того, тема, посвященная восстановлению шейного отдела позвоночника, очень объемная. Ее невозможно рассказать за одну встречу. Это большой материал и полезные практические знания, поэтому они имеют свою ценность.
Что вы получите после оплаты
После оплаты записи марафона вы получите доступ в закрытый клуб моих клиентов, где выложены записи марафона.
При этом у вас не будет возможности скачать видео марафона. Он будет для вас доступен ТОЛЬКО на страницах закрытого клуба!
Выглядит это следующим образом:
В клуб можно заходить с любого устройства с доступом в Интернет - компьютер, ноутбук, планшет, смартфон и т.д.
Все, что вам нужно будет, это зайти в клуб, открыть нужный урок и просматривать его на своем устройстве. Выглядеть это будет так:
Вот что говорят участники марафона
Вот один из видео-отзывов от участников моего марафона, который я получила:
Итак, если вы настроены серьезно и готовы использовать на практике те знания, которыми я с вами поделюсь, тогда нажимайте на кнопку ниже и заказывайте доступ к записи марафона!